脳トレ・顔トレ・声トレのモニターを募集します！

目的

在宅高齢者が、いつまでも活き活きと生活を送れるように、
認知・発声・嚥下機能の低下を予防します。

コンテンツ

言語聴覚士によるオンライン個別療法×トレーニング動画

・週１回15分のオンラインセッション（ラインのビデオ通話またはzoomを使用）

・初回に認知機能、発声と発語の評価を行います。

評価レポートをお渡しします✨

オンラインセッションは、言語聴覚士がマンツーマンで行います。

セッション前日と当日、予約の確認メッセージが送られますので、ご確認ください。

週1回、ライン一斉配信で、自主練習の動画が流れます。
スタンプやメッセージで、自主練習に取り組んだか、報告してください。

モニター期間

7月20日～９月10日まで

7月末、8月末、最終回にアンケートにご協力ください（参加された本人さま・家族さま）

オンラインセッションの内容（15分×週2回を想定）

認知訓練プログラム

1. 記憶力強化エクササイズ

   – リストの単語を覚えてもらい、数分後に思い出させる
ストーリー性を持たせて楽しく！
　　例：〇〇さんが奈良市に観光に行きました。東大寺で奈良の大仏を見て、奈良公園を散策して鹿を見物しました。春日大社に行って、お守りを買いました。

3. 語の流暢性訓練
      – 言葉をスムーズに発する能力を向上させる練習。
   特定の文字で始まる単語をできるだけ多く挙げる、たくさんの語を連想する
   4コマ漫画や情景画の説明をする、同義語や反義語をいう
4. 文章理解と作成
   – 聴覚的理解の向上
   文章を聞いて、内容をまとめて伝える。質問に答える。

発声と滑舌プログラム

声の大きさと、発音の明瞭度を向上させる練習。

   　呼吸・発声練習（高低・大小）
      構音練習・口腔顔面体操などを組み合わせます。嚥下体操を兼ねています。

会話プログラム
　・対話を通じてコミュニケーションスキルを向上させる練習。
　・日常であったことを伝える、過去の思い出を伝える（エピソード談話）
　・料理の手順、趣味活動の工程などを伝える（手続き談話）
　・これからの予定を聞く（展望記憶）
　・医師や看護師から言われた内容を伝える（医療的知識の確認・セルフケアの状況確認）
　・食べたもの（食事状況の把握）、血圧、体温、内服のチェックなど、

言語機能や認知機能の改善だけでなく、健康状態のチェックを兼ねています。

自主トレーニング動画の内容（週1本、ラインで配信）

認知訓練プログラム
　文章を作成・ことばを想起する練習になります。

発声と滑舌プログラム
　言語聴覚士が監修した歌を使ったプログラムになります。声楽家のすてきな歌声にあわせて練習して頂きます。

お顔の筋肉トレーニング

頬、お口、舌の筋肉トレーニングです。いきいきとした表情を目指します。

よくある質問

Q.LINEが使えるか不安です。
A.3回まで接続サポートをしています。どうしてもつながらない場合は、ご了承ください。

Q.スマホでできますか？
A.可能ですが、画面が小さいので少し見づらいかもしれません。

Q.毎週同じ時間ですか？
A.変更は可能です。前日までにご連絡ください。

Q.体調不良などになった場合は、キャンセルできますか？
A.環境変化などで体調を崩される方もいらっしゃいますので、キャンセル可能です。ラインで連絡ください。

Q.入院などになった場合、休止はできますか？
A.はい。休止できます。

Q.録音や録画できますか？
A.ラインを使用しますので、録音や録画はできません。zoomで実施可能であれば可能です。

Q.参加できない人はいますか？
A.ラインが使えない方、自主トレーニングをして頂けない方、15分集中ができない方は参加ができません

Q.アンケートはどのような形ですか？
A.ご本人さまには、セッション終了時に、言語聴覚士が聞き取りをします。
ご家族さまは、Googleフォームにご記入をお願いします